【健康的要件】第一:正确的饮食医治身体的疾病。第二:适当的运动。第三:充足的睡眠,健康的根基在充足的睡眠。第四:生活上的规律与节奏。第五:接受阳光的能。第六:新鲜的空气。第七:无毒生命水。
保重身体!谢谢开心斑斑!