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主题:多喝水就能治疗的七种病

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紫嫣墨韵
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祝大家新年快乐——来自陕知网的红包  发帖心情 Post By:2008/11/22 14:37:00 [显示全部帖子]

人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中,温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样,都可以给人温暖的外环境,弥补体温下降带来的不适,催人入眠。而值得一提的是:水对于身体有着独特的按摩功效,轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。
这个我要试试,这几天老睡不好觉。


活到老,学到老


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  发帖心情 Post By:2008/12/24 13:05:00 [显示全部帖子]

你可以在用餐半小时后,喝一些水,加强身体的消化功能,助你维持身材。


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  发帖心情 Post By:2008/12/24 17:59:00 [显示全部帖子]

以下是引用共和国同龄人在2008-12-24 14:10:56的发言:
这个我要试试,这几天老睡不好觉

紫嫣斑竹:
你是见了知青朋友高兴的,神经兴奋迟迟难以松弛造成的暂时性的睡眠不好。

我也同样,自打12.5晚会后,天天一整夜脑子里梦里都是当年插队的事儿。

当然,使用水疗,绝对有益处。

我也是的脑子里面都是插队的事情。
在北京的这些天天天有激动的事情发生,
走的时候又是难舍难分的情感折磨着我的心,
这种心情只有在外地的北京知青才可以体会的到。
现在回来心还在牵挂着我的故乡北京,牵挂着那里的兄弟姐妹们。
这么多年的历炼却没有办法消化这次激动的心情了,顺其自然吧!



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