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  发帖心情 Post By:2013/3/10 23:01:00 [显示全部帖子]

诸位姐妹,兄弟,我也是去年底才跟邻居学跳,老胳膊老腿跟棒槌一样,动作像打仗,你们不嫌弃,我就现学现卖,咱们就当一起做操吧。我知道咱知青中不乏舞蹈大家,只当抛砖引玉,引出真格的老师来。

 

我真希望你们年轻的美妹妹们跳出青春跳出风采,五周年网庆给大家露上一小脸。


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  发帖心情 Post By:2013/3/12 10:54:00 [显示全部帖子]

以下是引用海喜在2013-3-12 8:56:00的发言:
俺很早就盼望这个活动,更想见同姐姐,跟同姐姐学跳舞再美不过了,有时间争取参加,就是笨,不嫌弃就行。哈

海喜,你要能来太好了!瞧你说的,你跳广场舞好几年了,你是先生,我们一定要好好向你学习呢!


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  发帖心情 Post By:2013/3/14 11:09:00 [显示全部帖子]

以下是引用海喜在2013-3-13 10:52:00的发言:

同姐姐:我在河南每天晚上跳一个半小时的健美操,广场上人很多,舞姿很简单,一周就能学会几个舞曲,我来京前125斤,腰腿都不疼。图片点击可在新窗口打开查看

 

图片点击可在新窗口打开查看到京后一直没找到舞群,国防大学离我们小区近,我去了几次都是跳交谊舞的,我不爱跳交谊舞,所以每天就在网上消磨时间,腰腿都开始疼,体重还增到150斤。

海喜,你来吧。我学的都是动作很简单的,老年人锻炼不能强度太大,只要微微出汗即可。我坚持了一冬天,腰腿痛(腰椎间盘突出)好多了,准备吃完剩下的药就不去医院了。我原来体重快126,现在116,还能吃糖吃肉吃花生核桃等油性大的干果,真是很开心啊!从你家坐四号线再换十号线到北土城,应该很方便的。


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  发帖心情 Post By:2013/3/14 11:11:00 [显示全部帖子]

欢迎朋友们姐妹们一起来跳来唱,真的很期待大家的欢聚!

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  发帖心情 Post By:2013/3/15 17:30:00 [显示全部帖子]

请关注今晚天气预报。北京电视台一套18.57分。如明天有雨或严重雾霾天,看看菊子版主如何安排。

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  发帖心情 Post By:2013/3/15 20:51:00 [显示全部帖子]

所幸明天天气还不错。

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  发帖心情 Post By:2013/3/17 10:51:00 [显示全部帖子]

今天收获了许许多多的感动!

没想到来了那么多朋友;

没想到那末多男士助阵,一直陪伴;

没想到很多朋友身体不适,戴着口罩来了,腿痛一瘸一拐也来了;

没想到大家学得那末认真,学得那末快;

没想到六十上下的都显得那末年轻,那末青春!

没想到我准备了半天,上阵慌了手脚,忘了动作的链接,姐妹们无一埋怨;

没想到的太多了......

 

由于我也是新手,只不过笨鸟先飞了一步而已。头天夜里做梦还在默记动作链接,结果临场大脑一片空白,错误连连。头一次在大庭广众“表演”有点心慌意乱,真对不起大家的积极性!在此跟大家道声抱歉。好在我本意抛砖引玉,还真把玉石引出来了!如烟,天蓝这些健美舞蹈专家都出山了,下次有了专家,我该放心好好做学生了。

 

谢谢大家的宽宏大量!

我爱你们,知青姐妹兄弟!


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