夏天到了,您如果有些内热,可以做些蔬果汁用食疗方法保健。
此主题相关图片如下dscf3330.jpg: 切一个鸭梨、三分之一白萝卜、几片生姜、一勺蜂蜜,待榨。
此主题相关图片如下dscf3333.jpg: 榨好的鸭梨、白萝卜生姜汁。
鸭鸭梨具有生津, 润燥, 清热, 化痰, 解酒功效。
白萝卜有消痰止咳、促进脂肪新陈代谢、降血脂、稳血压、软化血管等作用。
对于大便不成型者慎用,可加少量生姜同饮。