[原创]诗词/淡定 - 白山黑水 - 中国知青网

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寒秋一果

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[原创]诗词/淡定 发帖心情

Post By：2013/6/19 21:29:00 [显示全部帖子]

半年来由于药物的副作用，心情很不好！怕是患上了抑郁症！虽然孩子们带我东游西逛，却没大的改善。还是自己解心宽吧！

淡定

且把眼光放远，再把胸怀放宽。

无论阴晴冷暖哪怕离合聚散。

时记内心淡然，闲将风景看遍；

增添生活浪漫，点缀岁月灿烂！

2013.6.19.

寒秋一果

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Post By：2013/6/20 7:47:00 [显示全部帖子]

以下是引用苦辣酸甜在2013-6-19 22:17:00的发言：

你一定要尽快调整心态，否则长期心情不好会诱发其它疾病。给你支几招，找知心朋友聊天，把心里话说出来会很痛快。游山玩水，会忘记不快。听音乐，找一些自己喜欢的歌，经常听，甚至反复听，也会忘了很多烦恼。我在音画交流中，找出了一些歌，你去看看，喜不喜欢。不过我还没找全，如乡恋、广东音乐、梁祝等。它的好处是，既能听，又可以看画面。

谢谢朋友的良苦用心！我接受你的建议，尽快走出困境！