说的身体健康,总的来说,可以分为心理健康和生理健康两个方面,而这两方面又是有机的联系在一起,共同决定了一个人的身体健康状况。
心理健康,很重要的一个方面就是生活没有压力,如果一天到晚为衣食住行,孩子上学,家人生病发愁,在这种情况下,想快快乐乐的生活,只怕不是一件容易做到的事,也就谈不上什么心理健康。
身体健康,前面说到衣食住行,民以食为天,食品安全是保持身体健康的一个非常重要的因素。当然,要保持身体健康,一定要有一个能够挡风遮雨地方,而且既然是健康,就要达到宜居的标准,而不只是一个睡觉的地方。
人的身体健康,无论是心理健康,还是生理健康,都离不开其所处的环境,是环境与人相互作用的结果。从这个意义上来说,大环境的健康,才是决定人身体健康的最基本的因素。
人人有饭吃,人人有衣穿,人人有房住,人人有学上,少有所依,老有所养,应该是保证身体健康的最基本的保障。