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主题:[转帖]八段锦口诀

帅哥哟,离线,有人找我吗?
高鸿芳
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等级:三星会员 帖子:592 积分:5250 威望:0 精华:11 注册:2012/9/6 18:41:00
[转帖]八段锦口诀  发帖心情 Post By:2013/8/12 18:21:00 [显示全部帖子]

先转述八段锦口诀:

 

两手托天理三焦,

左右开弓似射雕,

调理脾胃需单举,

双手攀足固肾腰,

摇头晃脑去心火,

五劳七神往后瞧,

怒目双拳争力气,

背后七颠百病消。

 


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高鸿芳
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  发帖心情 Post By:2013/8/13 8:04:00 [显示全部帖子]

轻舟网友的视频更加添色,谢谢!常看常学常健身!

 


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