今天我主要说说空巢老人如何安度过晚年?(把自己设定为老人有些为时尚早,但还是未雨绸缪的好)。最好为自己制定个目标。
一. 子女婚后独立是时代的进步。我们要从心理上放的开,避免整日牵肠挂肚,寝食难安,为子女家的事处处亲力亲为,影响了子女的正常生活。要认清两代人的差距:年龄不同(两代人);奋斗目标不同(创造生活与退休养老);思维方式不同(市场经济与计划经济);生活方式不同(时尚与时代烙印);饮食结构不同(麦当劳与顺口饭)……诸如此类的区别。为培养他们的自立能力,让孩子在紧张的工作之余,用年青人的方式充分享受家庭生活。也为了还我们辛苦一生一个舒适的晚年生活,更为了两代人长久的“和谐相处”还是给彼此留有一定空间比较好。遇事互相帮忙,节假日大家其乐融融也是不错的选择。
二. 对于婚后仍与父母生活在一起的家庭,互相注意尊重对方的生活方式,互帮互爱,和谐相处,快乐过好每一天。
三. 更新观念,善待自己(尤其女同胞一定要对自己好一点)。衣、食、住、行要与时俱进,不断提高生活质量,活出老知青的风采来。
四. 要不断学习,增长新知识。每天看新闻,关心国家了解世界,不与社会脱节。学习电子技能,例如:手机会发短信,相机会用,电脑会使,QQ会聊……。争取能给第三代人学龄前当电教老师(目标是低了点,可科技发展的太快了,我们能跟上吗?)。
五. 要参加一个同龄的群体,经常参加各种有益的活动(包括社区)。有几个要好的红颜和蓝颜知己,有事互相倾诉,不存郁闷做到心理健康。
六. 最重要的是:管住嘴,迈开腿。经常参加文体锻炼,做个身体健康的长寿老人,生活自理不给子女添麻烦。
七. 有病看病,没病防病,不怕病。用积极乐观的态度直面病情,要相信:彩虹总在风雨后。
八. 和家人、同学、朋友经常相邀,计划出行旅游,为美好生活增添无尽的乐趣。
九. 我们这一代与共和国同年岁,“尊老爱幼”是我国的传统美德。对夫妻间的双亲我们要赡养、照顾。对子女有了下一代我们要帮助、关怀,只有这样我们家庭才能美满、和谐,共享天伦,安度晚年!