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主题:正常人睡眠几个小时最好

帅哥哟,离线,有人找我吗?
我是秋水
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  发帖心情 Post By:2011/3/17 14:21:00 [只看该作者]

以下是引用海喜在2011-3-13 20:26:00的发言:

早睡早起最好!不要熬夜对身体更好!

    我现在必须早睡,早起就不用耽心了,我家猫蛋儿每天早五点准时挠我,比电视台报时都准。还不分节假日。


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帅哥哟,离线,有人找我吗?
轻舟
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红枣抗过敏  发帖心情 Post By:2011/3/18 9:12:00 [只看该作者]

睡眠这东西,习惯了的适应了的就是就好的。


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风和日丽
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  发帖心情 Post By:2011/3/18 11:20:00 [只看该作者]

高质量的睡眠,不要熬夜对身体更好.


学无止境
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槐乡
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  发帖心情 Post By:2011/3/18 12:27:00 [只看该作者]

以下是引用轻舟在2011-3-18 9:12:00的发言:
睡眠这东西,习惯了的适应了的就是就好的。

 

是否顺其自然比较好呢?


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轻舟
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红枣抗过敏  发帖心情 Post By:2011/3/19 7:52:00 [只看该作者]

顺其自然好。


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轻舟
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红枣抗过敏  发帖心情 Post By:2011/3/19 7:53:00 [只看该作者]

以下是引用风和日丽在2011-3-18 11:20:00的发言:
高质量的睡眠,不要熬夜对身体更好.


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柳青芬
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  发帖心情 Post By:2011/3/23 19:22:00 [只看该作者]


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     睡眠吃饭重要

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轻舟
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  发帖心情 Post By:2011/3/24 8:17:00 [只看该作者]

真是像你说的,现在除了做点家务,为子女和晚辈做点事外,我们就剩睡觉,吃饭,玩了。


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