中国知青网五色土 栏白山黑水 → 怎样正确饮用豆浆


  共有1013人关注过本帖树形打印复制链接

主题:怎样正确饮用豆浆

美女呀,离线,留言给我吧!
比邻
  1楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:三星会员 帖子:495 积分:2809 威望:0 精华:0 注册:2009/7/10 16:32:00
怎样正确饮用豆浆  发帖心情 Post By:2009/12/17 21:40:00 [只看该作者]

   豆浆营养丰富,且易被吸收,但饮用要得法。

  (1) 忌冲鸡蛋。鸡蛋中的粘液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生人体不能吸收的物质;

  (2) 忌冲红塘。因为红塘里的有机酸能够和豆浆中的蛋白质结合,产生沉淀物,而白糖无此现象。

   (3)忌不煮透。豆浆里含有胰蛋白酶抑制物,如煮不透,人喝了会发生恶心,腹泻等症状;

   (4)忌喝超量。一次喝豆浆过多,容易引起食性蛋白质消化不良,出现胀满,腹泻等不适症。

   (5)忌装温瓶。豆浆中的皂心能融化保温瓶里的水垢,能使豆浆变质,对人体有害。


 回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
虎林远方
  2楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 荣誉版主
等级:四星会员 帖子:782 积分:5162 威望:0 精华:3 注册:2009/1/4 22:27:00
  发帖心情 Post By:2009/12/17 22:43:00 [只看该作者]

我就经常拿豆浆当水喝,就是早点的时候。今后要注意了哈

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
槐乡
  3楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:六星会员 帖子:34322 积分:200252 威望:0 精华:23 注册:2008/6/12 11:52:00
  发帖心情 Post By:2009/12/19 22:32:00 [只看该作者]

喝豆浆还有这么多的讲究,学习了,谢谢楼主的好贴!

 回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
小么丁
  4楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 荣誉版主
等级:六星会员 帖子:72963 积分:376606 威望:0 精华:25 注册:2008/12/13 23:48:00
  发帖心情 Post By:2009/12/21 0:18:00 [只看该作者]

   感谢楼主的介绍 学习了

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
柳青芬
  5楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:五星会员 帖子:1682 积分:8851 威望:0 精华:2 注册:2009/10/12 10:40:00
  发帖心情 Post By:2009/12/21 22:31:00 [只看该作者]

      谢谢朋友的介绍,原来喝豆浆还有学问。

 回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
轻舟
  6楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:六星会员 帖子:29871 积分:156737 威望:0 精华:25 注册:2008/10/20 14:14:00
  发帖心情 Post By:2009/12/25 7:02:00 [只看该作者]

以下是引用柳青芬在2009-12-21 22:31:00的发言:
      谢谢朋友的介绍,原来喝豆浆还有学问。

嗯,这“五忌”吾记也!



width="80%">size="3" face="宋体">欢迎到《生活百科》做客

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
槐乡
  7楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:六星会员 帖子:34322 积分:200252 威望:0 精华:23 注册:2008/6/12 11:52:00
  发帖心情 Post By:2009/12/25 7:40:00 [只看该作者]


图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下健康.jpg:
图片点击可在新窗口打开查看

 回到顶部