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主题:[原创]鳕鱼的新做法

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真情年代
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[原创]鳕鱼的新做法  发帖心情 Post By:2009/3/17 22:55:00 [只看该作者]

鳕鱼低脂肪、高蛋白,刺少,是老少皆宜的营养食品。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。

网上介绍的鳕鱼做法有很多,我现在介绍一种自己新创的做法和大家交流:
将鳕鱼和鸡蛋搅在一起,放入盐、胡椒粉、鸡精,然后放在锅里炒熟,ok。味道很不错呦!大家可以试试。

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轻舟
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  发帖心情 Post By:2009/3/18 14:05:00 [只看该作者]

味道鲜美,营养丰富,简单易做。


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紫嫣墨韵
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[原创]是真是假---永定门?  发帖心情 Post By:2009/3/18 16:04:00 [只看该作者]

我一定要试试!谢谢真情姐姐的介绍!


活到老,学到老


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槐乡
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  发帖心情 Post By:2009/3/18 21:08:00 [只看该作者]

真情姐姐的原创,味道一定不错,回家试试吧!图片点击可在新窗口打开查看


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真情年代
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  发帖心情 Post By:2009/3/18 21:52:00 [只看该作者]

记住一定要把鳕鱼切碎了才行!

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轻舟
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  发帖心情 Post By:2009/3/19 6:26:00 [只看该作者]

只有把鳕鱼切碎才能与鸡蛋搅成一体。


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设字209
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  发帖心情 Post By:2009/3/19 8:47:00 [只看该作者]


味道一定不错,试试吧!


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