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主题:这四种食物不宜和猪肉搭配吃

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这四种食物不宜和猪肉搭配吃  发帖心情 Post By:2009/8/30 9:01:00 [只看该作者]

猪肉是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦……

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  牛肉

  猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。

  这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。>>多吃牛肉少吃猪肉十大理由

  二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。

  性味有所抵触,故不宜同食。

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  发帖心情 Post By:2009/8/30 9:02:00 [只看该作者]

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  羊肝

  中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。

  这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。

  猪肉滋腻,入
便作湿热,从食物药性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。

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  发帖心情 Post By:2009/8/30 9:03:00 [只看该作者]

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  大豆

  从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的。

  它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;

  还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。

  故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。

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  发帖心情 Post By:2009/8/30 9:08:00 [只看该作者]

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  香菜

  芫(yan)荽(sui)又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。

  芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补”。

  一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害。

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  发帖心情 Post By:2009/8/30 10:10:00 [只看该作者]

猪肉是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦……
           学习了!

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  发帖心情 Post By:2009/8/31 6:39:00 [只看该作者]

牛肉,香菜我都搭配过,

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  发帖心情 Post By:2009/8/31 15:19:00 [只看该作者]

学习了! 部落要注意了!谢谢!
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  发帖心情 Post By:2009/9/1 6:10:00 [只看该作者]

看帖子都想到部落,真是好管家!


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