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主题:每天吃苦瓜 不节食也减肥

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京都夏日
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每天吃苦瓜 不节食也减肥  发帖心情 Post By:2010/6/11 19:12:00 [只看该作者]


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      苦瓜能阻止脂肪吸收

      苦瓜,是一道餐桌上经常能看到的普通蔬菜,但随着近年减肥成为年轻人的一个热潮,却使得苦瓜的身价倍增。因为苦瓜中含有美妙的减肥成分。

      苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。

      苦瓜是脂肪杀手

      这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。

      当你正在为血脂增高、身体肥胖发愁时,不妨每天适当吃些苦瓜,或许会给你出乎意料的惊喜!


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轻舟
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  发帖心情 Post By:2010/6/12 9:34:00 [只看该作者]

“当你正在为血脂增高、身体肥胖发愁时,不妨每天适当吃些苦瓜,或许会给你出乎意料的惊喜!”

谢谢京都夏日朋友!



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六六
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  发帖心情 Post By:2010/6/12 13:30:00 [只看该作者]

 

   吃苦瓜好处多!夏天就多吃点苦瓜,苦中取乐!


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轻舟
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  发帖心情 Post By:2010/6/12 15:02:00 [只看该作者]

是稍微有一点儿苦,但是别有一番风味,不难吃。


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华山之玉
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  发帖心情 Post By:2010/6/25 15:56:00 [只看该作者]

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