为牧羊女大楼添第二块砖：“巧去莲子皮”

 

莲子皮薄如纸，剥除很费时间。若将莲子先洗一下，然后放入开水中，加入适量老碱，搅拌均匀后稍闷片刻，在倒入淘米箩内，用力揉搓，即可很快去除莲子皮。

再添第三块砖：“八宝莲子粥”

 

八宝莲子粥

 

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十分惊喜药植楼有共同“工程师”加盟，每块砖经过精雕细琢太精彩了！加油！！！

莲子去皮法太好了。我要学一学，谢谢妙招。

谢谢龙版的帮助，共同版主又给予极大的支持，我的这块“砖”已经在引“玉”了，药性，归经，主治加上实用方法，同学们看了很容易接受！同学们为健康加油！

好个“药植楼”！加油！！

荷叶二花粥
鲜荷叶1张，荷花1朵，扁豆花5朵，大米100克。将鲜荷叶洗净、切细；先取大米煮粥，待熟后调入荷叶、二花，再煮一、二沸服食，每日2剂。可清热解暑、除烦利尿，适用于暑热症及高脂。

荷叶粥
鲜荷叶1张，大米50克。将鲜荷叶洗净，切丝；大米淘净；先将荷叶水煎取汁，去渣，加大米煮为稀粥服食，每日1剂。可清热化痰，祛脂降浊，适用于暑热症及高脂血症。

莲米芡实荷叶粥
莲米、芡实各60克，鲜荷叶1张，糯米30克，猪肉50克，红糖适量。将芡实去壳，荷叶剪块，将诸药与糯米同放锅中，加清水适量煮至成粥，红糖调服，每日2剂。可健脾止带，适用于带下绵绵不断，面白或黄，四肢不温，纳少便溏，精神倦怠等。

扁荷粥
白扁豆50克，冰糖30克，荷叶1张，大米50克。将扁豆、大米淘洗干净，荷叶洗净切丝，冰糖研细。先取扁豆煮沸后，下大米煮至扁豆黏软时，再下荷叶、冰糖，煮20分钟后即成，每日1剂。可清暑利湿，和胃厚肠，降脂祛腻，适用于暑热症。

这种粥最适合我，因为我经常会有水肿现象，谢谢共同的介绍，收藏了。

路边随拍了两张与同学们共享

此主题相关图片如下_月季-1.jpg：

月季
【来源】为蔷薇科植物月季花半开放的花。
【性味】甘，温。

【归经】归肝经。

【功能主治】活血调经，散毒消肿。花：用于月经不调，痛经，痈疖肿毒，淋巴结结核（未溃破）

此主题相关图片如下p1020458-1.jpg：

马齿苋

【来 源】为双子叶植物药马齿苋科植物马齿苋的全草.

【性味归经】;酸,寒.入大肠,肝,脾经.

【功 效】清热利湿,凉血解毒,止消渴,治目盲白翳.

【主 治】治热痢脓血,热淋,血淋,带下,痈肿恶疮,丹毒,瘰疬.