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主题:.晨练

帅哥哟,离线,有人找我吗?
轻舟
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.晨练  发帖心情 Post By:2011/9/21 6:53:00 [只看该作者]

    我喜欢晨练,喜欢晨风的凉爽刺激,晨练之后感觉身体轻松,心情舒畅。有专家说晨练空气不好,我也试图改变时间,但是改变了就没有了那种轻松舒畅的感觉。其实,这可能只是一种习惯造成的。这种习惯需要改吗?



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海喜
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  发帖心情 Post By:2011/9/21 11:18:00 [只看该作者]

图片点击可在新窗口打开查看兄:咱这个年龄了,不要受啥拘束,咋高兴咋舒服咋来!祝您健康长寿!


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共同
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  发帖心情 Post By:2011/9/21 13:22:00 [只看该作者]

轻舟大哥:如果您患过脑血管的疾病,即使现在痊愈,为了预防万一还是不要晨练了,改在上午十点以后比较安全。

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秋子
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  发帖心情 Post By:2011/9/21 21:46:00 [只看该作者]

以下是引用共同在2011-9-21 13:22:00的发言:
轻舟大哥:如果您患过脑血管的疾病,即使现在痊愈,为了预防万一还是不要晨练了,改在上午十点以后比较安全。

我赞同!的。


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小童话
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  发帖心情 Post By:2011/9/21 22:18:00 [只看该作者]

吧。注意身体斑斑。


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海喜
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  发帖心情 Post By:2011/9/22 10:40:00 [只看该作者]

(*^__^*) 嘻嘻,我不起早锻炼,怕冷、怕见熟人说话。图片点击可在新窗口打开查看自己玩!


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共同
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  发帖心情 Post By:2011/9/22 20:07:00 [只看该作者]

我也不晨练,早上睡懒觉,七点半到八点才起床,然后做正餐。出门一般十点以后,要是游泳,十一点出门,十二点入水。

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轻舟
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.报到  发帖心情 Post By:2011/9/24 6:58:00 [只看该作者]

好的,听你们的。


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