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主题:吃胡萝卜增强记忆

帅哥哟,离线,有人找我吗?
天山雄鹰
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吃胡萝卜增强记忆  发帖心情 Post By:2012/11/9 13:15:00 [只看该作者]

   吃胡萝卜,可以补充胡萝卜素,但美国哈佛医学院的研究人员公布了最新的研究成果:如果常年补充胡萝卜素,可以帮助大脑增强记忆,还能保护大脑其他思维功能,如减少痴呆症患病几率等。

   人体氧化过程中产生的自由基,如果不能被及时清除到体外,就会堆积在人体中导致长期的氧化应激,进而引发各种健康问题,包括大脑认知能力的下降。而大脑认知的衰退,很容易造成痴呆症的发生。

   在研究中,专家们对6000名健康的参与者,一部分人服用胡萝卜素,另一部分人服用安慰剂。结果显示,服用胡萝卜素长达18年的人,在很大程度上,比服用安慰剂的人记性更好。所以,有条件的话,每周至少吃三次胡萝卜或胡萝卜素补充剂,就不怕脑海中的记忆和自己说再见了。


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万事如意
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  发帖心情 Post By:2012/11/9 13:18:00 [只看该作者]

    谢谢!学习欣赏了。

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雄鹰
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  发帖心情 Post By:2012/11/9 17:27:00 [只看该作者]

谢谢!好贴

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山杏儿
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  发帖心情 Post By:2012/11/9 18:35:00 [只看该作者]

  我喜欢吃胡萝卜,它的营养丰富,对身体有好处。

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海喜
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  发帖心情 Post By:2012/11/9 19:02:00 [只看该作者]


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海喜
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  发帖心情 Post By:2012/11/9 19:05:00 [只看该作者]

以下是引用山杏儿在2012-11-9 18:35:00的发言:
  我喜欢吃胡萝卜,它的营养丰富,对身体有好处。

杏妹:生调,凉拌、炒、炖、、胡萝卜咋吃都好,我也爱吃。



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山杏儿
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  发帖心情 Post By:2012/11/10 15:17:00 [只看该作者]

   海喜姐胡萝卜物美价廉,很受老百姓的欢迎。

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开心
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  发帖心情 Post By:2012/11/10 15:45:00 [只看该作者]

"一部分人服用胡萝卜素,另一部分人服用安慰剂."

食补一定比药补好!


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共同
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  发帖心情 Post By:2012/11/10 17:09:00 [只看该作者]

以下是引用山杏儿在2012-11-9 18:35:00的发言:
  我喜欢吃胡萝卜,它的营养丰富,对身体有好处。
我也爱吃,几乎每天做菜都有胡萝卜。原来主要考虑对眼睛有好处,不想对记忆还有帮助,真是太好了。

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知足
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  发帖心情 Post By:2012/11/10 20:42:00 [只看该作者]

     谢谢传经!

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