主题：老有所为

又看到梧桐树老弟的好文了！

说实话，这个板块很少来。因本人没有孙辈，没有“入门券”，所以没敢来。今天偷偷窥视了两眼，发现尽是好文啊！

老弟说的太对了，游泳好处实在太多了。我坚持常年游泳十年了，二十多岁的裤子还能穿，身高1.65，体重58公斤，常年恒重。我的心率一般50----56，没有三高。目前唯一困扰我的病痛是广泛腰椎间盘突出，这与下乡时进山背柴有关。医生说治疗没有好办法，只能减轻病痛。我也是采取游泳的方法，尽量在水中伸展达到治疗腰椎的目的，效果还挺不错的。