主题：[原创]写给女儿的信

               写给女儿的信

                     -------之二

     女儿；

   写此信的目的，是借此来督促你，从现在开始每天晚上坚持，带着你的女儿去户外锻炼30分钟以上，最好是一小时。

应当风雨不误，雷打不动的长久的坚持下去。

  有学术说法是；坚持21天之后，人的身体，神经就会形成条件反射，会自然而然的热衷于此了。

   做任何事情都需坚持长久才能有效果。一曝十寒，轻描淡写的锻炼都是没有良好效果的。

    榜样的力量是无穷的，身为人母，你有责任引领你的女儿走上健康之路。

我们的身边不乏有，为肥胖的身材所困扰的事例。究其原因，都是由于当事人的父母，当时没有意识到肥胖的身躯，会给儿童成年后带来的心理，生理上的危害。

前车之鉴，焉能视而不见，听而不闻。况且你女儿发展的苗头已经很明显了。

校枉过正，虽不足取，但是不校正的结果，更是后患无穷的。

还有，幼儿园里的一日三餐应该能够满足她，当天消耗的需要了，晚上放学回家后，就不要再给她吃主食了，让她吃点水果之类的即可。

至于你们的晚饭时间，应该安排在她不在场的时段以内。这当然是很困难的事，但是为了你儿女未来的身体健康，你们就有必要做出一定的牺牲，鱼和熊掌是不能兼得的。

在我读到的有关抚育儿童的文章中，我比较倾向于“对儿童的成长，不要塑造，而是熏陶”的教育观点。

所谓的熏陶，就是一切的事情，你要想让女儿做到的，作为人母，你首先就要以身作则的走在前面。不想让她做的事，你自己首先就要杜绝作此类事。潜移默化的把你的所想，植入到你女儿的心灵里去。

你的一举一动都会留在你女儿的眼睛里，进而逐步的落实在她的行动上的。直至成年以后，还会在她的身上发现你的影子。所以你必须摒弃，以往你的一切陋习和萎靡的精神状态。挺起腰来，担当起一个母亲应负的责任来。

                             父 字

                            13年11月13日

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豆版真是一位好父亲！言传身教非常重要！

祝豆版周末愉快！

       豆姥爷好。不要给琦琦的父母，太大的压力啊。

       其实孩子的父母，也处于矛盾之中。

       琦琦喜爱运动。我想不会太胖的。

梧桐树大哥说的对，一定要多运动。

此主题相关图片如下cimg0435_副本.jpg：

        

      琦琦的母亲疼爱孩子。在老人的眼中，可能不太得法。

      发一张妮妮运动的照片。希望琦琦小朋友。学学小伙伴。加强锻炼。健康快乐地成长。

哈哈！梧桐树兄好！