回家后,感觉内脏视乎被重重地锁压住,非常难受,而且左侧手、脚动作几乎瘫痪!有时顺着左胳膊,左腿摸去,可摸到不少栓住的结节,。我就有意识有右手按摩,左手大姆指靠近手掌地方,有亇结节,防碍它的活动。后来在左胳膊、左小腿、左大腿内侧,都有类似结节,直接防碍肢体的恢复!
我用右手按摩左大姆指的结节,直到将其揉开,以至手右手大姆指都患上剑壳炎。
左小腿的结节,用右脚的脚面、脚掌去搓,由于长时间搓揉,被搓部分都破皮,露出血迹才揉开。
左大腿后内侧的结节,用木凳子侧过来将结节部分放上去,利用看电视的时间,不停地摆动揉压,时间长了,也揉开啦。这样左腿的活动状况大大改善,经过一段时间恢复正常。
但左上肢功能恢复不好,向上抬起困难,向后动更困难,洗澡时往往要老伴帮忙。
经大夫诊治是肌肉沾连、肩周炎的缘故,于是按摩、理疗、贴膏药等方法,都用上。这样折腾有五个月效果不强。
为了行走我每天在家中练习走路,先从站稳作起,,主要练左腿单腿独立站稳,慢慢地可以走稳、走好,现在走、跳、跑均可以,与发病前一样。
问题主要集中到左臂上,除去坚持按摩等外,每天坚持用左手攀住大立柜顶,每次十多分钟,练得大冬天,汗流夹背。每天用力举左臂近几千下,我下定决心,要恢复如初。
二00五年夏,老伴用轮椅把我送到玉渊潭公园,她去跳舞,我去西湖附近的长椅子上纳凉。椅子上坐着位七十多岁老者,闲谈间说到我患肩周炎,那知老者讲:这病我得过,好治!他的一席话,立刻引起我的注意,细问,他告诉我一个偏方:用鲜姜半斤,用刀挅碎,连未带汁,装入缝好的布袋中,敷在患处,十个小时,十天一疗程,每天换新姜。每天晚上在床上铺块塑料布,防止将被褥弄湿、弄脏。笫二天姜汁被吸干,这样到第八天,向后试着一抡左臂,一切正常自如。我高兴极了,顿时感觉到原来内脏被捆压的感觉消失了,真正体会到如释重负的感觉!
后来我将此偏方及用法,用方体会写成近三千字文章。自己花几百元钱,投稿中央、地方办的知名报刊杂志社,希望对更多患者有帮助。但是三个多月过去,无人回应?!
一次在弟弟家碰见一位负责国内报刊发行的哥们,向他述说,他答应帮忙,让我把文稿电传至参考消息主编处,第二天就见报。,说好不要稿酬,结果参考消息寄来二张报算是安慰。后来见报才知:健康与养生一版,只在每周四出,而且为其撰稿的不是专家,就是专业记者,只有我是平头百姓,且原文由三千多字压缩至二百多字。但也算我对和谐社会作点贡献罢!