主题：情况说明

      这次犯腰椎病，真是躺在床上想我都是老人了，时间给我留下没多少了，跟本不给你留思想准备，病就来了，当我眼望天花板在床上躺着时，就想好了一定珍惜时间，抓紧时间快乐的玩，决不能到走不动时躺在床上后悔，健康是多么的重要！大家一定珍惜，快乐的过好每一天， 

      回想过去的时光，我们这代人是那么的不易，那么的坚强，那么的有韧劲，吃苦耐劳不在话下，能走到现在是骄傲，展望未来，过好现在的分分秒秒！

    真心的祝大家都健康快乐！！！——草原白雪语录

 

    闻知草原白雪版主忽然腰病复发，来势凶猛，感慨万端。知青一代都已先后步入花甲之年，本来人老易病，不可避免。但是我们知青一代多了那段艰苦的经历，似乎老病得更厉害些。唯望知青朋友们多多注意自己的身体，但愿苍天垂爱，让我们暮年少些病苦，安度晚年。

   在此谨祝白雪版主早日康复！也祝大家幸福安康。

                                绍宣

  《有感》

当年花季走边庭，

血气方刚尚激情。

沐雨栉风羞懒汉，

战天斗地慕英雄。

腰身壮健终归老，

齿发稀疏渐沮行。

但愿暮年无病苦，

苍天垂爱保康宁。

        绍宣

白雪姐姐也是腰间盘突出呀，我也是。尤其是春秋两季，经常吃【腰痛宁】，那痛苦......现在还好，轻多了......祝白雪姐姐早日康复！

敬爱的草原之家的兄弟姐妹们：大家好！

病好之后回到家园，看到大家给予我的问候鼓励与安慰，真的心里温暖眼含热泪心情激动，好多感激之词溢于言表，我在此深鞠一躬，表示我的感谢！谢谢！

多日来躺在床上，眼望天花板，又不能动，心情那个沮丧别提了。

现在好了，今后一定要多注意，并衷心的祝所有的知青朋友身体好，健康快乐！

在次感谢大家对我的问候，谢谢！

我是腰椎滑脱，（是三、四腰椎）有腰椎病的朋友一定要注意，千万别到我这样。

 

多休息！加小心！

这年龄的人不能逞能！

谢谢龙版关注！祝龙版、龙妈妈多保重！