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主题:端午节快乐

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土左情深
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端午节快乐  发帖心情 Post By:2010/6/14 8:41:00 [只看该作者]

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燕过留名
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  发帖心情 Post By:2010/6/14 10:07:00 [只看该作者]

谢谢土左版主!端午节快乐!


燕过留名
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莫旗知青
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  发帖心情 Post By:2010/6/14 10:36:00 [只看该作者]


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  发帖心情 Post By:2010/6/14 10:39:00 [只看该作者]


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  发帖心情 Post By:2010/6/14 10:41:00 [只看该作者]


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祝朋友们端午节愉快!


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龙行天下
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好美妙的粽子!

好热闹的场景!

朋友们节日快乐!


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土左情深
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快快乐乐一家人!


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轻舟
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明光
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  发帖心情 Post By:2010/6/14 13:54:00 [只看该作者]

吃粽子请注意---

吃粽子喝点白萝卜汤
“粽子好吃可不能多吃。”粽子中所含淀粉为支链淀粉,在肠胃中难以消化水解。此外,粽子蒸熟后会释放一种胶性物质,吃后也会增加消化酶的负荷,加重肠胃病情。建议吃粽子时喝点白萝卜汤。
 白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。煮汤的过程比较简单,烧开水后放入切块的白萝卜,约摸15分钟后白萝卜刚被煮熟,改用中小火再煮10分钟,直至将白萝卜彻底煮透煮酥,在汤里加少许盐,就可以起锅了。如果喜欢吃辣,还可依据个人口味在汤里放上一点点辣椒。对于老人、小孩和消化不良的人群来说,吃粽子的时候,搭配上白萝卜汤,可以起到通气、去积食的作用



早饭夜宵不宜吃
  许多人喜欢把粽子当早饭吃,个别酷爱粽子的人甚至放弃了正餐,顿顿都把粽子当饭吃。有些人自己包了一锅粽子或买回许多粽子,回到家就往冰箱里一放,每天一个当早饭。
粽子是糯米做的,本来就不容易消化,一大早就吃粽子,糯米停留在胃里的时间更长,会刺激胃酸分泌,可能导致有慢性胃病、胃溃疡的人发病。粽子从冰箱拿出来后,建议充分加热,等它变软后再吃。值得注意的是,临睡前绝对不能把粽子当夜宵,否则晚上留在肚子里不容易消化




内蒙兵团一师六团
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