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标题:[分享]时蔬配炒牛柳

1楼
兰花花 发表于:2009/8/21 0:07:00


此主题相关图片如下:

 

主料:牛扒、西兰花、蜜豆、荷兰豆、彩椒、薯条

调料:盐、味、鸡粉、黑椒汁

 

制作:

1、将牛扒煎熟后,改刀成棱形块,滑油加黑椒汁拌匀


2、薯条炸脆后摆在盘子一边,上面摆放好已做好的牛柳件


3、时蔬改刀成小件炒制后摆在盘子另一侧

 

OK 营养均衡,造型美观。让你一饱眼福。

2楼
轻舟 发表于:2009/8/21 6:35:00
一饱眼福,一饱口福,垂涎欲滴,对着屏幕咬了一口。图片点击可在新窗口打开查看
3楼
荣荣 发表于:2009/8/21 10:12:00
轻舟版主你真逗!
4楼
兰花花 发表于:2009/8/21 11:51:00
以下是引用轻舟在2009-8-21 6:35:00的发言:
一饱眼福,一饱口福,垂涎欲滴,对着屏幕咬了一口。图片点击可在新窗口打开查看

 哇,天哪!这是什么症状?图片点击可在新窗口打开查看

5楼
兰花花 发表于:2009/8/21 11:53:00

图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:
图片点击可在新窗口打开查看

 

就在你咬下那一口的同时,我在千里之外听见嘎巴一声,知道轻舟版主的牙……为了表示我的谦意,特送上假牙一副,你看看那颗合适自己换上吧……图片点击可在新窗口打开查看


6楼
轻舟 发表于:2009/8/22 15:31:00

图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下28f88e449khjdlhymahdh.gif:
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7楼
兰花花 发表于:2009/8/22 20:36:00


图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:
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我把图片缩小以后,它却不动了……图片点击可在新窗口打开查看

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