标题：适当紧张利于健康

适当紧张利于健康——退休后，还是适当紧张一点好：要有一个积极的生活态度，否则，如果无所事事，对健康很不利。适当紧张一点可以使内分泌旺盛，心脑血管舒展，提高免疫力，从而可以防止心脑血管病和癌症等慢性病的发生。