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标题：常吃紫茄子心情好
1楼
山丹丹 发表于：2010/1/9 22:33:00 老人如果心情不好，不妨吃茄子，尤其是紫茄子对改善心情非常有好处。紫茄子中维生素P含量高、它是一种生物类黄酮，具有抗氧化功能，可防止细胞癌变，能降低血液中胆固醇的含量，预防动脉硬化，能增强细胞粘着力。同时可以调节神经，增加肾上腺素分泌，令人心情愉悦。注意烹调茄子时，最好别去皮。炒茄子每天吃一次即可。
2楼
轻舟 发表于：2010/1/10 6:49:00老人如果心情不好，不妨吃茄子！
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此主题相关图片如下0822_1a81e9c0c6302bde54abk5iqsrcqsaor.jpg：3楼
土左情深 发表于：2010/1/10 7:51:00朋友们要常吃呦 ！
4楼
柳青芬 发表于：2010/1/10 10:45:00
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5楼
知青老范 发表于：2010/1/12 19:26:00常吃茄子不但心情好，而且可以降低血脂。血脂高的朋友每天生吃一点茄子对降脂非常有好处，不妨试一试。因为茄子非常吃油，生吃可以吸收胃肠里的油脂，从而降低人体对脂肪的吸收，起到降低血脂的作用。
6楼
轻舟 发表于：2010/1/13 6:26:00紫茄子对改善心情非常有好处。
7楼
轻舟 发表于：2010/1/13 6:27:00以下是引用知青老范在2010-1-12 19:26:00的发言：
常吃茄子不但心情好，而且可以降低血脂。血脂高的朋友每天生吃一点茄子对降脂非常有好处，不妨试一试。因为茄子非常吃油，生吃可以吸收胃肠里的油脂，从而降低人体对脂肪的吸收，起到降低血脂的作用。
常吃茄子不但心情好，而且可以降低血脂。血脂高的朋友每天生吃一点茄子对降脂非常有好处，不妨试一试。因为茄子非常吃油，生吃可以吸收胃肠里的油脂，从而降低人体对脂肪的吸收，起到降低血脂的作用。
热烈欢迎知青老范朋友，常来做客！
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8楼
阿婉 发表于：2010/1/13 7:50:00
本人很喜欢吃茄子 听说有好多做法 有的做出来的茄子比肉都好吃 请版主介绍做茄子的高招!
本人很喜欢看本栏目 爱吃 ! !
想在最近再学几招做茄子的技术， 尤其是北方的绝招!
可能看到会很馋流口水
！
请朋友别笑话我 !
老小孩就是爱吃！
9楼
轻舟 发表于：2010/1/13 15:12:00我们都一样啊！下面的网址可以查到茄子的好多种吃法呢。
10楼
荣荣 发表于：2010/1/13 15:16:00紫茄子对改善心情非常有好处。