标题：[原创]今天的晚餐

空巢老人（二人）的晚饭：

 

主食：1. 粥 大米、小米、大麦米、燕麦米、棒碴儿、红小豆、

          紫薯、

          南瓜、红枣九种食材    

     2. 山东馒头（外购）

 

副食：1. 炒三片：春笋、胡萝卜、黄瓜、瘦肉。

     2. 白菜豆腐。

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学习了；学习做菜、吃饭，更学习"共同姐"认真生活的那股子劲儿。留存。

老年人的健康饮食，好贴！问好共同姐！

麻桑友：好久不见，出差回来了？经常外出，多保重啊！

 

土左妹：你好呀！谢谢关注！都是素菜，你喜欢的。