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标题：不好的小习惯（二）

1楼

紫嫣墨韵 发表于：2008/10/25 14:16:00

3.洗衣服时尽量省水

　　虽然节约用水是一种很好的环保行为，但是，如果洗衣服时用水过少，不能彻底清洗衣服上的污物和洗衣粉，就会刺激皮肤，尤其是敏感性皮肤，还可能会引发皮肤病。

洗涤用品多含化学制剂，大都对皮肤有一定的刺激性，残留在与我们天天肌肤相亲”的衣物上，其危害可想而知。其中，衣物柔顺剂引发的问题更多。

　　
　　4.手提过重的东西

　　女人弱质纤纤的形象已经不再受到社会的推崇，现代女性往往要从事一些以往只有男人才做的重型体力活。但是，千万别不顾自己的承受能力，去做一些超出你身体负担极限的事情。医生告诉我们，很多扭伤甚至脱臼的案例都是因为负担过重的东西造成的

2楼

五月阳光 发表于：2008/10/26 8:32:00

不比年轻时啦，现在想拿重的都拿不动了。

3楼

天空发表于：2008/10/26 10:58:00

用户已锁定！

4楼

紫嫣墨韵 发表于：2008/10/26 11:57:00

是的，有时候忘记了，过后好几天不舒服呢。

5楼

轻舟发表于：2008/12/25 13:42:00

每天做一两遍广播体操，可免稍一负重时的肌肉酸痛感

6楼

共和国同龄人 发表于：2008/12/25 14:28:00

“4.手提过重的东西”

确实，尤其不要单手提过重的东西，以免腰椎间盘突出。另外，老年女性更年期后丢失大量钙质，身体负重太大，对膝盖是个压迫，加快磨损。

建议，背双肩包负重，或买个行李车。

7楼

紫嫣墨韵 发表于：2008/12/25 16:07:00

以下是引用共和国同龄人在2008-12-25 14:28:58的发言：
“4.手提过重的东西”

确实，尤其不要单手提过重的东西，以免腰椎间盘突出。另外，老年女性更年期后丢失大量钙质，身体负重太大，对膝盖是个压迫，加快磨损。

建议，背双肩包负重，或买个行李车。

说的真好！我这次去北京就特意买了一个双肩包，可方便了。

8楼

槐乡发表于：2008/12/25 16:12:00

看来不服老是不行了，保持精神上的年轻吧！呵呵呵

9楼

紫嫣墨韵 发表于：2008/12/25 16:42:00

哈哈哈哈！精神也很重要哦！谢谢槐乡版主的光临！

10楼

聆听发表于：2008/12/25 21:29:00

以下是引用槐乡在2008-12-25 16:12:05的发言：
看来不服老是不行了，保持精神上的年轻吧！呵呵呵

身体上要承认现实，思想上要与时俱进啊！呵呵！

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