Rss & SiteMap

中国知青网 http://zqbbs.5ijt.cn/

知识青年
共6 条记录, 每页显示 10 条, 页签: [1]
[浏览完整版]

标题:电脑一族要常喝排毒茶饮

1楼
天山雄鹰 发表于:2012/3/9 11:33:00

    现在电脑办公的人越来越多。电脑的辐射对人危害极大。下面我向大家介绍几种常喝的排毒茶饮,它可以减少对人的辐射,还可以保护眼睛,抗烦躁。

    (一)绿豆薏仁汤:绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水分外,可把绿豆薏仁汤当饮品。

    (二)绿茶:含有强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素c,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的激素,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。

    (三)枸杞茶:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。

    (四)菊花茶:有明目清肝作用,菊花加上枸杞一起泡着喝,或是菊花茶加蜂蜜都对疏肝解郁很有帮助。

    (五)决明子茶:有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,有便秘的人还可以在晚饭后饮用,有助润肠通便。

    (六)杜仲茶:具有补血与强壮筋骨的作用,经常久坐,腰酸背痛的人宜常喝。   

2楼
海喜 发表于:2012/3/9 13:23:00

(五)决明子茶:有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,有便秘的人还可以在晚饭后饮用,有助润肠通便

 

这个经常喝,对眼睛确实有好处!

3楼
山丹丹 发表于:2012/3/9 23:14:00
    支持好帖,对经常上网的我们有帮助。
4楼
轻舟 发表于:2012/3/10 7:33:00
好帖,长知识了!
5楼
共同 发表于:2012/3/10 11:11:00
必要的防御措施很必要!适度合理掌握上网时间更为重要。
6楼
天山雄鹰 发表于:2012/3/11 9:04:00
      大家说的言之有理,谢谢诸位。
共6 条记录, 每页显示 10 条, 页签: [1]

京ICP备12025178号 京公网安备11010802011069号
Powered By Dvbbs Version 8.3.0
Processed in .07813 s, 2 queries.