标题：别把营养药当营养品

   营养品与营养药虽仅一字之差，却有很大差别。营养品是补品，属保健品，只可强身健体，对疾病没有明显的治疗效果。营养药则属药的范畴，是针对患者病情进行治疗的药物，具有补充人体某种营养不足和强身抗病的作用，合理使用对身体有益，滥用则有害。有些老年人身体不适，又找不出病因，经不住营养药广告的诱惑，便把营养药当做滋补身体的法宝而入误区。

   营养药只对特殊人群适用，并非人人皆宜。如氨基酸是一种营养药，只对吃不下东西，严重蛋白质缺乏营养不良的人适用，对于肠胃功能尚好的人，可以通过高蛋白饮食的摄入，补充身体对氨基酸的需要，盲目摄入，反会造成过敏反应，肝肾功能有明显损伤的人，还有导致肝昏迷、尿毒症的危险。维生素也要对症用药，缺什么补什么，有人把维生素当补品，长期服用，这对身体非但没有好处，还会致病。维生素a是防治夜盲症的良药，但长期大量服用，就会出现骨疼、头痛、呕吐、脱发等中毒症状；有人用维生素e来抗衰老，大剂量维生素e会影响体内白细胞的杀菌能力，对内分泌、心血管、血糖都有一定的影响，还可引起肌无力和肌萎缩。缺铁性贫血的患者，长期大量服用含铁的补血营养药，因人体内过量的铁不能及时排出而沉积于肝脏、胰脏、淋巴等处，易导致肝硬化和糖尿病的发生。

    总之，营养药毕竟是药，不是人人皆宜的补品，千万不要把营养药当成营养品随意使用，不仅白花冤枉钱，还损害身体，只有加强锻炼，增强体质，从食物中摄取营养，才是保证健康的最佳方法。 

总之，营养药毕竟是药，不是人人皆宜的补品，千万不要把营养药当成营养品随意使用，不仅白花冤枉钱，还损害身体，只有加强锻炼，增强体质，从食物中摄取营养，才是保证健康的最佳方法。 

谢谢天山雄鹰朋友的提醒！

加强锻炼，增强体质，从食物中摄取营养！