研究发现，拥抱可以让人更年轻、更有活力，并能让家人之间更亲密。常常拥抱你的孩子，能提高他们的心理素质，让他们变得更加坚强。
当你张开双臂拥抱孩子时，他们在大人的臂弯里感受到了爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姥姥.....等长辈的体温。这让亲人之间的依恋关系进一步得到了加强，也给孩子带来了安全感，让他们感到自己无论做什么，都有父母及长辈作为坚强的后盾，于是，这样的孩子胆子更大，遇到挫折时也不会感到孤独。
另外，温暖的拥抱还能赋予孩子战胜压力的力量。孩子从小到大要承受各种压力，上学时有考试压力、交友时有人际压力。而拥抱就是一种无言的力量，让孩子在身心放松的同时，也感受了父母用肢体传递给他们动力，那就是“宝贝儿，你一定能行”。所以，在孩子受到压力时，这种潜藏在内心的力量就会推动他们尽快地释放压力，轻装上阵。