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标题:【生活小常识】剩菜:海鲜放姜蒜、肉菜加点醋

1楼
天山雄鹰 发表于:2013/3/6 10:54:00

     为了不浪费,厉行节约,平时,吃不完的剩菜回锅加热是保证健康的关键。但不同剩菜,加热也各有技巧:

     剩菜中,属鱼虾蟹贝最不耐放,即使在低温下储存,也会产生细菌,容易变质。所以,加热时最好再加点酒、葱、姜、蒜等作料,这样不仅可以提鲜,还具有一定杀菌作用,能防止肠胃不适。

     与海鲜、蔬菜相比,肉类比较不易产生亚硝酸盐等致癌物,但也要热透,最好加热10分钟以上。加热时,不妨加点醋。肉类富含矿物质,这些矿物质受热后,会随着水分溢出。这些物质遇上醋酸就会合成醋酸钙,有利人体吸收和利用。

2楼
海喜 发表于:2013/3/6 14:07:00
图片点击可在新窗口打开查看天山雄鹰朋友的【生活小常识】太适用了,谢谢您!图片点击可在新窗口打开查看
3楼
山杏儿 发表于:2013/3/6 19:03:00
    长知识,科学食用剩菜对身体健康有益。
4楼
轻舟 发表于:2013/3/7 7:50:00
以下是引用山杏儿在2013-3-6 19:03:00的发言:
    长知识,科学食用剩菜对身体健康有益。

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