曾多次参加过同事，亲友的追悼会，他们之中有职工，有当官的，也有富人。但结局是一样的，最终得到的都是一个骨灰盒。富有者和普通人，随着他们的逝去，都将不再拥有人世间的任何东西。有时回来后我会胡思乱想很多，想很久，直到晚年才终于想明白了。看似很长的人生，其实很短暂。不过只有几十年，活到百岁之人必竟是少数。一个人既便是有多处的住房，睡觉时自己所需的不过是几尺的地方。。满桌的美味佳肴，吃到嘴里的只能是肚子里所能盛下的那些。成千上万元的服饰和几十元的衣服其作用是一样的，都是用来遮盖住身体。不同的只是贵与贱，显示人的富贵和贫穷。金钱也如此，究竟多少算够了，恐怕谁也说不清，太多了就是个不断变换的数字而已。
一位家境很不错的朋友说，退休后他的朋友介绍他去外地工作。并已实地考察完毕。我说不要去了，挣多少钱才算够，你看见哪个人去世时拿走了什么？老了身体最重要。还好他不固执，接受了我的建议。物质和生命比起来，生命才是最宝贵的。而金钱终究是身外之物，真正明白了这个道理，你就不会再每日奔波得如同忙碌的蚂蚁，拚命的赚钱了。
人生如五味散，酸甜苦辣咸。有沮丧失落，苦恼悲哀时，也有欢声笑语，开心幸福时。人不能老是一帆风顺，也不能总是走背字，喜怒哀乐都会与人生相伴而来。而你生活的潇洒还是沉重，则取决于对生活的态度。看开了这些，我就尽量保持心态平和，远离浮躁，不给自己压力。每日追求的便是身体的健康和精神的快乐。调整饮食，改变不良生活习惯，锻炼身体。做我喜欢做的事，从中去获取乐趣。我的口号是：快乐每一天，健康每一天。干完做好每天要做的事。脚踏实地走出不丰厚但一定很实在，无愧于自己的人生。
朋友们，善待自己吧，尽情享受人生。好好活着吧，活着就幸福。
善待自己
人生在世，固然要做到以“仁者之心爱人”，关心别人，爱护他人，善待他人。但我认为：在现实生活中，也要学会关心自己、善待自己、爱护自己、珍惜自己。善待自己，就不要自己和自己过不去。人生苦短，去日无多，活着不该扭扭捏捏，活着就该扬眉吐气，洒洒脱脱，不必为只言片语的不和谐而耿耿于怀；也不必为鸡毛蒜皮的琐事愁眉紧锁。珍惜自己，让自己活的幸福，活的舒服、快乐。善待自己，就要自己给自己营造快乐。不怕小人的流长飞短、暗箭明枪。“走你的路，任他人去说吧”，我还是我——清晨踱步户外，望一轮朝日冉冉东升；傍晚踏碎浓浓夜色，任轻风从颜面拂过。爽悦的一定是心情，收获的一定是快乐。善待自己，就不要活得太假太累太辛苦。少点做作，多一点真诚；少一点包装，多一点真实，多一点爱心。人真实了，才没有心累的感慨，才会活得轻松和愉快。自己欣赏自己，自己爱惜自己，生活就会有自信,活得精彩,有自己的幸福。让我们都善待自己，珍惜自己
知青年龄都不小，
健康养生最重要，
抛却名利向淡然，
力争每天都活好。