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主题:“咬牙切齿”可软化脑血管

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如琴泉
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“咬牙切齿”可软化脑血管  发帖心情 Post By:2009/6/25 15:31:00 [只看该作者]

 咬牙切齿可以使头部、颈部的血管和肌肉、头皮及面部有序地处于一收一舒的动态之中,能加速脑血管的血流循环,使已趋于硬化的脑血管逐渐恢复弹性,大脑组织血氧供应均充足,既能消除因血液障碍造成的眩晕,还有助于防止脑中风发生。

    具体方法是把上下牙齿紧紧合拢,且用力一紧一松地咬牙切齿,咬紧时加倍用力,放松时也互不离开。每次做数十下紧紧松松的咬牙切齿动作,持之以恒,就有成效。


                                     转自《老人报》


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轻舟
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  发帖心情 Post By:2009/6/25 16:11:00 [只看该作者]

谢谢如琴泉朋友!

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  发帖心情 Post By:2009/6/25 17:00:00 [只看该作者]

咬牙切齿,可软化脑血管!持之以恒,就有成效!

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轻舟
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  发帖心情 Post By:2009/6/25 18:26:00 [只看该作者]

上下牙齿紧紧合拢,且用力一紧一松地咬牙切齿,咬紧时加倍用力,放松时也互不离开。每次做数十下。


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共同
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  发帖心情 Post By:2009/6/26 12:25:00 [只看该作者]

简便易学的好方法!

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五月阳光
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  发帖心情 Post By:2009/6/28 12:58:00 [只看该作者]

以下是引用如琴泉在2009-6-25 15:31:00的发言:
 咬牙切齿可以使头部、颈部的血管和肌肉、头皮及面部有序地处于一收一舒的动态之中,能加速脑血管的血流循环,使已趋于硬化的脑血管逐渐恢复弹性,大脑组织血氧供应均充足,既能消除因血液障碍造成的眩晕,还有助于防止脑中风发生。

    具体方法是把上下牙齿紧紧合拢,且用力一紧一松地咬牙切齿,咬紧时加倍用力,放松时也互不离开。每次做数十下紧紧松松的咬牙切齿动作,持之以恒,就有成效。


                                     转自《老人报》


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