医讲究春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，现在正是养肾的好季节。从五行学说讲黑色的食品入肾，经常吃一些黑色食品对肾是一个很好的保养，尤其是冬天。但大可不必将黑色食品进行到底，还是应该五谷杂粮都吃一些为好。另外，黑豆补肾更好一些，不妨试试。
请教，黑豆怎末吃较好？听说吃黑豆容易胀肚。谢谢！
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Post By：2009/12/2 22:39:00 [显示全部帖子]
