一.忘掉年龄—人不思老,老将不至。
二.忘掉怨恨—心平气和,有益长寿。
三.忘掉悲痛—万事想开,解脱出来。
四.忘掉气愤—气愤致病,损害健康。
五.忘掉忧愁—多愁善感,疾病之源。
六.忘掉悔恨—岁月流逝,无怨无悔。
七.忘掉疾病—泰然处之,战胜疾病。
八.忘掉名利—知足常乐,宠辱不惊。