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主题：老年人饮食过于清淡易生病
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等级：六星会员 帖子：38804 积分：198646 威望：0 精华：37 注册：2009/3/12 15:02:00 		  发帖心情 Post By：2011/3/13 17:20:00 [显示全部帖子]

北京台《养生堂》节目，北京协和医科大学公共卫生学院院长介绍，

健康饮食比例：

 

一份肉，两份粮，三份水果，四份蔬菜。1+2+3+4=10
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