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主题:食补---羊蝎子

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山丹丹
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等级:五星会员 帖子:3357 积分:20630 威望:0 精华:15 注册:2008/10/29 13:57:00
  发帖心情 Post By:2011/11/30 11:23:00 [显示全部帖子]

    黄土游客的好帖,顶一个!

    羊蝎子可是冬天进补的好食品。(就是剔羊脊柱时带些肉就叫羊蝎子)补肾作用很强。

    制作方式:剁块儿、泡出血水、N遍洗净、放冷水锅内紧一下,开锅撇浮沫,把紧干净的蝎子块儿捞出放进另一个大开的白水锅里,作料(葱姜花椒枸杞辣椒.....同时放入),改小火慢炖,炖至八成放入酱油(也可白炖)、盐。待肉烂、骨香满屋羊香扑鼻时,OK!吃去吧,吃了上顿想下顿。白汤炖的更好,可以把肉吃的差不多时下顿下进酸菜、粉丝,吃时沾着旁边一小碗里的酱油蒜片那叫一个香。您不妨试试。


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山丹丹
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  发帖心情 Post By:2011/12/4 21:08:00 [显示全部帖子]

以下是引用听我说在2011-12-4 15:10:00的发言:

叫山丹丹版主炖-锅!大家吃吧!

    哈哈哈...,知道您也爱吃肉,炖一锅没问题。只是在您面前山丹丹不敢造次,您的厨艺可是咱《百科》顶级的呀!

  欢迎常来百科展厨艺,我们都洗耳恭听“您再说”。


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