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主题：[转帖]老人饮食需要注意的十个细节
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海喜
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等级：版主 帖子：12431 积分：65273 威望：0 精华：9 注册：2009/1/26 16:32:00 		  发帖心情 Post By：2012/1/10 20:57:00 [显示全部帖子]

4、数量宜少

　　若要身体安，三分饥和寒。老人要吃多种食物，但每种食物数量不宜过多，每餐七八分饱。

 

谢谢龙兄好帖！我总爱吃撑，以后改改！

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