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主题:教你打太极拳24式

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内蒙五原
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  发帖心情 Post By:2009/8/10 9:08:00 [显示全部帖子]

我算一个。

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  发帖心情 Post By:2009/8/10 9:18:00 [显示全部帖子]

          二十四式太极拳动作   
一、起势
二、左右野马分鬃

三、白鹤亮翅

四、左右搂膝拗步

五、手挥琵琶

六、左右倒卷肱

七、左揽雀尾

八、右揽雀尾

九、单鞭

十、云手

十   一、单鞭

十   二、高探马

十   三、右蹬脚

十   四、双峰贯耳

十   五、转身左蹬脚

十   六、左下势独立

十   七、右下势独立

十   八、左右穿梭

十   九、海底针

二   十、闪通背

二十一、转身搬拦捶

二十二、如封似闭

二十三、十字手

二十四、收势

 

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  发帖心情 Post By:2009/8/10 9:21:00 [显示全部帖子]

祝贺你了:你有兴成为4万大军中的一员.

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