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主题：【益寿卡通】 （二）
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海喜
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等级：版主 帖子：12431 积分：65273 威望：0 精华：9 注册：2009/1/26 16:32:00 		  发帖心情 Post By：2012/6/8 14:00:00 [显示全部帖子]

以下是引用共同在2012-6-7 22:55:00的发言：

红烧肉是B12的主要来源。各类蔬菜是叶酸的主要来源。

 

爱吃葡萄干，可是一顿要吃30-40克，量可不少啊。

30-40克，还不到一两呢，很容易的掉就干掉了。哈

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