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共同

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等级：六星会员帖子：38804 积分：198646 威望：0 精华：37 注册：2009/3/12 15:02:00

Post By：2012/8/21 10:08:00 [显示全部帖子]

以下是引用易森在2012-8-19 17:15:00的发言：
我们往往过度强调饮食的重要性，却忽略了运动、阳光、睡眠、空气、压力、心情等其他重要的因素。这些正是维族长寿老人给我们的重要启示。

只要我们把健康生活当中的那块“短板”有效延长，你的健康就会切实受益。

谢谢，受教了。

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