主题：反复感冒会加重鼻炎

我有过敏性鼻炎，很顽固、很讨厌。

我体会，对付它的办法，一加强运动锻炼，二每天坚持用冷水洗鼻子洗脸，效果不错。

我现在每周游泳三次，鼻炎犯的次数少多了。

我以前也有过这种情况，近年没有了。