[分享]膝盖疼的，来试试！ - 生活百科 - 中国知青网

以下是引用土左情深在2013-1-27 23:20:00的发言：
报告共同姐，我今天尝试了打脚尖运动。坚持着打了500下。打完后的感觉是；脚发热微微有点麻酥酥的感觉，我一点没感觉累。

妹妹，你还用尝试打脚尖？身体那么好，像个可爱的小精灵。

以下是引用台戈在2013-5-6 12:39:00的发言：
海喜老姐、共同老姐，别提了，小腿胫骨因骑车不慎，掰断，动手术，打了锔子，一晃就几月了。咱别谈潇洒，连洒尿都要人伺候，整个一个5斤棒子面蒸个窝头，翻过来，现一个大眼。

台戈，怎么这么不小心？真的是受疼了。现在好些了吗？一不留神我们都进入老年了，多保重！

谢山丹版主关心，可不是，一不留神，这词用得好，就进入老年了。好像昨天还在内蒙，一觉醒来，还有点没琢磨过来味儿，得，做了一个梦。

以下是引用山丹丹在2013-5-10 0:15:00的发言：

这儿真热闹，我原以为只有我和海喜腿不好，没想到这么多人都有腿病。报告大家，我早已被两个医院骨科医生诊断：62岁—65岁之间需要置换关节，现在可以先做关节镜手术，我没答应。冬天双腿都各打了三针你们说的润滑剂，学名：“玻璃酸钠”。300多一针，这种针每个人情况不同，效果各异，我忍痛打完后（也加之断断续续看孙子可能又累着了)效果并不理想。感觉不是润滑能解决的事。其实就像共同姐描述的，就剩两个骨头在摩擦而且周边都是骨刺，怎么润滑也没用。只有自己对付着走路，医生嘱咐：患有老年性关节退行性病变的患者不能活动量太大。建议大家还是悠着点，省着点用腿。

共同姐说的美国进口的“维骨力”，在什么地方可以买到？我听说过，有国产和进口之分，进口的很好，有人吃好过。

山丹丹，我吃的就是美国的，在网上买的，效果较好，你不妨试试。价格160块钱160粒/瓶

谢轻舟大哥关注！天热了，请您多加保重，注意休息，多饮水！

以下是引用共同在2013-5-11 15:15:00的发言：
谢轻舟大哥关注！天热了，请您多加保重，注意休息，多饮水！

谢谢！

向华山之玉朋友问好！

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