中国知青网生活 专栏生活百科 → [原创]二米粥治失眠


  共有1445人关注过本帖树形打印复制链接

主题:[原创]二米粥治失眠

美女呀,离线,留言给我吧!
真情年代
  1楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:超级版主 帖子:16068 积分:90274 威望:0 精华:28 注册:2008/5/15 8:38:00
[原创]二米粥治失眠  发帖心情 Post By:2009/3/7 11:59:00 [只看该作者]

最近经常失眠,也曾服过几次安眠药,但都治标不治本。后来开始用食疗法——二米粥试试。结果疗效出奇的好!有失眠症的朋友不妨试试。
主料:小米、薏米,小米的比例可以多一些。
做法:薏米泡三个小时后和小米同煮,待粥汁变得粘稠就可以了。
最好晚饭喝这种粥。如果在粥里放些大枣效果更好。

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
开心
  2楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:超级版主 帖子:16608 积分:108553 威望:0 精华:7 注册:2008/6/12 11:54:00
  发帖心情 Post By:2009/3/7 12:22:00 [只看该作者]

好办法,简单易行,不防试试.

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
薰莸异器
  3楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:三星会员 帖子:545 积分:3448 威望:0 精华:0 注册:2008/11/8 11:08:00
  发帖心情 Post By:2009/3/7 17:30:00 [只看该作者]

     好主意!我一定要试试啦!一定要把安定片忌掉!谢谢啦!!

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
共和国同龄人
  4楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:五星会员 帖子:2944 积分:15526 威望:0 精华:1 注册:2008/11/27 22:02:00
  发帖心情 Post By:2009/3/7 20:54:00 [只看该作者]

我们晚饭经常是小米粥,还没做过二米粥,以后也试试,谢谢真情传授的宝贵经验。

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
真情年代
  5楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:超级版主 帖子:16068 积分:90274 威望:0 精华:28 注册:2008/5/15 8:38:00
  发帖心情 Post By:2009/3/7 20:58:00 [只看该作者]

谢谢开心、薰莸异器、共同大姐几位朋友的鼓励!

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
槐乡
  6楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:六星会员 帖子:34322 积分:200252 威望:0 精华:23 注册:2008/6/12 11:52:00
  发帖心情 Post By:2009/3/7 21:09:00 [只看该作者]

试了试,很管用哟,谢谢真情姐姐!图片点击可在新窗口打开查看

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
五月阳光
  7楼 博客 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:六星会员 帖子:10892 积分:57944 威望:0 精华:8 注册:2008/8/16 12:55:00
  发帖心情 Post By:2009/3/7 21:47:00 [只看该作者]

今天晚上刚好喝的是小米粥,看来还得去买点薏米

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
华山之玉
  8楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:三星会员 帖子:362 积分:2210 威望:0 精华:0 注册:2009/3/16 9:29:00
  发帖心情 Post By:2009/3/16 11:28:00 [只看该作者]

图片点击可在新窗口打开查看

 回到顶部