方一:艾叶15克。
用法:艾叶放锅中焙炒,焙炒干燥后,放入白酒5毫升,炒干后用纱布包好,敷在肚脐上用胶布固定,闻到酒味时即生效。
功效:温中散寒,用于外感风寒之咳嗽。
方二:大葱白5段,糯米60克,生姜5片。
用法:前三味共煮粥,粥成加米醋5毫升,趁热食用。
功效:温散表寒外袭,肺气不宜之咳嗽。
方三:橘子皮20克,绿茶5克。
用法:鲜橘皮洗净,加绿茶冲开水,加冰糖10克。
功效:理气化痰,用于冬季支气管炎痰多者。