主题：为了健康……边玩随拍识药材

这“地锦草”我好像见过，是住平房时长在院落墙边，根很深，不容易拔到整棵的。让我想起小时候夏天蹲在墙角乘凉，听着“知了”的叫声，手里的小动作就是拔墙根的小草。谢谢无畏同学让我回忆起儿时......

这是旅游去新疆拍到的－－三颗针

此主题相关图片如下neo_img_p6160192.jpg：

三颗针(生长在新疆的是：匙叶小檗）
〔来源〕小檗科常绿品种，自然株形优美，嫩枝叶紫红色，老叶落叶前绛红色，春来满树黄花，秋季红果累累，尤其适合具有防护功能的绿带应用。
『炮制』采集后取茎枝刮去外皮剥取深黄色的内皮阴干

『味』苦；寒；

『归经』肝；胃；大肠经

『功能主治』清热；燥湿；泻火解毒主湿热痢利；腹泻；黄疸；湿疹；疮疡；口疮；目赤；咽痛

『用法用量』内服：煎汤0.5-30g；或泡酒外用：适量研末调敷

『注意』本品脾胃虚寒者慎用（匙叶小檗根含小檗碱1.58％小檗胺0.81％还含掌叶防已碱、药根碱）

无为无畏同学你好！很感动你的热情，更感谢你对药植楼的兴趣。同学们一起复习，一起再学习，共勉，共创健康奇迹！药植楼有你加盟一定更精彩！谢谢！期待着你的佳作！

以下是引用无为无畏在2011-7-6 21:59:00的发言：

此主题相关图片如下dsc02607蒲公英.jpg：

很熟悉啊！期待我们无为老师的介绍。

                                   蒲公英

别名：黄花地丁草     奶奶草    婆婆丁

功效：性平，味苦、甘。清热、解毒。

验方：

1，治胆囊炎：干全草50克/日，煎汤代茶服。

2，治慢性胃炎：蒲公英干根、地榆根各等分研末，每服6克，一日三次，生姜汤送服。

                                           阔叶十大功劳叶

别名：刺黄柏     皮氏黄连竹

功效：性凉，味苦。清肺胃，补肺气、退潮热，止咳化痰。

验方：

1，治肺结核性潮热、腰酸、膝软、头晕、耳鸣、失眠等症，每用干叶或子10-15克煎服。

2，治肠炎腹泻、目赤肿痛，每用干叶或根10-15克，煎服。

借无为无畏对蒲公英的介绍，补充几个蒲公英的食用方法，“荡”来的啊。

蒲公英的食用方法

  蒲公英是一种营养丰富的保健野菜，主要食用部分为叶、花、花茎、根。其嫩叶、未开花的花蕾、根状茎均可食用。挖其嫩幼苗，开水烫后，冷水漂洗，炒食、凉拌、做汤。风味尤佳。

  一、炒食或蒸煮食

  将蒲公英的嫩叶或花茎洗净后即可炒食或煮食。既可素炒，也可加肉、鸡蛋、海鲜炒，勾上淀粉，味道就更佳了。

  蒲公英炒肉丝

  主料：猪肉100克、蒲公英鲜叶或花茎250克。制作：将蒲公英鲜叶或花茎去杂洗净，沥水，切段。猪肉洗净切丝。油锅烧热，下肉丝煸炒，加入芡汁炒至肉熟时，投入蒲公英鲜叶或花茎炒至入味，出锅装盘即成。功效：蒲公英具有清热解毒、利尿散结的功效。猪肉具有滋阴润阳，补中益气的功效。

  二、生食与凉拌

  将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥干蘸酱，略有苦味，味道鲜美清香且爽口。或将洗净的蒲公英用沸水烫1～2分钟，沥出，用冷水冲一下。佐以辣椒油、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。

  蒜茸蒲公英

  主料：蒲公英500克，蒜茸适量。制作：将蒲公英去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出放入凉水中洗净，挤干水分，切碎放盘内，撒上蒜茸、麻油、精盐、味精，拌均即成。功效：食用脆爽细嫩，回味略苦，有助于增强人体免疫功能，提高抗病防病能力。适用于急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰疬(淋巴结核)、疔疮肿毒、急性结膜炎等病症。

三、煮汤熬粥

  为了减少蒲公英苦味，食用时可将其洗净后在开水或盐水中煮5～8分钟，然后泡在水中数小时，将苦味浸出冲洗干净，再煮汤或熬粥。

  蒲公英绿豆汤

  主料：蒲公英100克、绿豆50克。制作：将蒲公英去杂洗净，放汤锅内，加入适量水煎煮，煎好后取滤液，弃去渣，将滤液再放入汤锅内，加入绿豆，煮至熟烂，加入白糖拌匀即成。功效：此汤由蒲公英与绿豆相配而成，具有清热解毒、利尿消肿的功效。